2023.10.20
10/14.15両日とも全員で練習です。基礎練習、ドリブル、パス&コントロールなど
地味な練習ですが非常に大事な練習です。基礎をしっかりと身につけることは選手として非常に大切なことです。コツコツと基礎練習に取り組み、基本技術を身につけましょう!基礎ができればもっとサッカーが好きになるはずです。
あとはしっかりストレッチをすること。身体の柔軟性を高める関節の可動域を広げるケガの予防パファーマンスの向上に繋がるのでしっかりしましょう。